کولین آلفوسکرات,همچنین به عنوان آلفا-GPC شناخته می شود، ماده ای است که از لسیتین گیاهی استخراج می شود، اما یک فسفولیپید نیست، بلکه یک فسفولیپید مشتق شده از مواد اسید چرب لیپوفیلیک است. آلفا-GPC یک ماده مغذی چند منظوره است که در تمام سلول های پستانداران یافت می شود. از آنجایی که بسیار آبدوست است، پس از مصرف خوراکی به سرعت جذب می شود. GPC پیش ساز استیل کولین (ACh) است و نویدبخش اختلال عملکرد کولین است.
GPC به آسانی از سد خونی مغزی عبور می کند و منبعی از کولین برای بیوسنتز ACh و فسفاتیدیل کولین فراهم می کند. فسفولیپیدها و استیل کولین، زمانی که در سطوح بهینه به دست آیند، سلامت شناختی، روانی و عروق مغزی را ارتقا می دهند. علاوه بر این، غلظت متعادل Alpha-GPC و Ach می تواند فرآیندهای فیزیولوژیکی را ارتقا داده و عملکرد فیزیکی را بهبود بخشد. ACH در انقباض عضلانی شرکت می کند و انتقال دهنده عصبی اصلی است که پاسخ های فیزیولوژیکی به ورزش را تنظیم می کند.
از آنجایی که تمام حرکات عضلانی مربوط به انقباض است، و انقباض مربوط به غلظت ACH سلولی موجود است، به حداکثر رساندن سطح ACH عملکرد عضلانی را بهینه می کند. در مقایسه با سایر پیش سازهای رایج کولین، Alpha-GPC به طور ایمن و موثر سطح کولین را در خون و مغز افزایش می دهد. مطالعات متعددی فواید مختلف آلفا-GPC را تایید کردهاند و نشان دادهاند که مکملهای خوراکی ممکن است نقش مهمی در افزایش عملکرد عصبی، عملکرد فیزیکی و بهبود حافظه داشته باشند.
اثربخشی آلفا-GPC
تقویت قدرت مغز
هرچه تعداد سلول های عصبی در مغز بیشتر باشد، سرزندگی آنها قوی تر است، سیگنال های عصبی را سریعتر منتقل می کنند و قدرت پردازش مغز قوی تر است. آلفا-GPC می تواند عملکرد مغز را با افزایش حیات سلول های عصبی و توانایی انتقال سیگنال های عصبی به طور جامع بهبود بخشد. از نظر افزایش انتقال عصبی کولینرژیک، انتقال سیگنال بین سلول های عصبی به انتقال انتقال دهنده های عصبی متکی است و استیل کولین یک پیام رسان شیمیایی و انتقال دهنده عصبی کلیدی است که تفکر فعال را تضمین می کند و هماهنگی بین مغز و کل بدن را حفظ می کند. آلفا-GPC می تواند به 3-گلیسرول فسفات و کولین در مغز تجزیه شود و کارآمدترین منبع استیل کولین است. می تواند حافظه را تقویت کرده و با تقویت سنتز و آزادسازی استیل کولین در مغز، تفکر را بهبود بخشد. از نظر افزایش پایداری و سیالیت غشای سلولی، Alpha-GPC می تواند سنتز فسفوئینوزیتید را تقویت کند و در نتیجه ثبات و سیالیت غشای سلولی را افزایش دهد. نورون ها با ساختار کامل می توانند اطلاعات را بهتر منتقل کنند و چابکی فکری بدن را بهبود بخشند. خرج کن
از اعصاب محافظت کنید
فاکتورهای رشد بافت عصبی، یعنی فاکتورهای نوروتروفیک، میتوانند تمایز سلولهای بنیادی را تنظیم کرده و باعث ایجاد ارتباطات عصبی جدید شوند. آلفا-GPC می تواند ترشح انواع فاکتورهای نوروتروفیک را افزایش داده و مسیرهای سیگنال دهی مرتبط با بقای سلول را فعال کند، بنابراین یک اثر محافظت کننده عصبی اعمال می کند. بهبود سطح شناختی بدن. در عین حال، Alpha-GPC همچنین می تواند ترشح هورمون رشد را افزایش داده و با افزایش سطح هورمون رشد بدن، سلامت بدن را حفظ کند.
آنتی اکسیدان
اکسیداسیون و التهاب از عوامل اصلی پیری و مرگ سلول های مغز است. آلفا-GPC می تواند رادیکال های آزاد را در بدن از بین ببرد، با استرس اکسیداتیو مبارزه کند و همچنین می تواند التهابی مانند فاکتور هسته ای NF-kB، فاکتور نکروز تومور TNF-α و اینترلوکین IL-6 را کاهش دهد. انتشار عوامل با التهاب مغز مقابله می کند، در نتیجه به طور قابل توجهی کاهش عملکرد شناختی را معکوس می کند و از بروز و توسعه بیماری های عصبی جلوگیری می کند. اثرات مربوطه توسط اثرات بالینی پشتیبانی شده است.
در مطالعه "تاثیر آلفا-GPC بر اختلال حافظه مرتبط با سن"، به 4 نفر دارونما داده شد و به 5 نفر دیگر، پس از مصرف مداوم خوراکی به مدت 3 ماه، به 5 نفر دیگر آلفا-GPC (1200 میلی گرم در روز) داده شد. از الکترودها برای ثبت امواج مغزی به مدت 5 دقیقه در حالی که افراد بیدار و در حال استراحت بودند استفاده شد. نتایج نشان داد که در مقایسه با دارونما، Alpha-GPC قادر است نسبت سریعترین امواج مغزی را به طور قابل توجهی افزایش دهد، در حالی که تمایل به کاهش آهسته ترین فرکانس ها را داشت. یعنی می تواند نشاط مغز افراد میانسال را افزایش دهد و پیری بدن را به تاخیر بیندازد.
احساسات را تنظیم کنید
دوپامین می تواند احساس شادی در افراد ایجاد کند و سروتونین و گاما آمینوبوتیریک اسید می توانند خلق و خوی بدن را تنظیم کنند. آلفا-GPC می تواند ترشح دوپامین را افزایش دهد، بیان ناقلین دوپامین را تنظیم کند، انتقال عصبی دوپامین را در مغز بهبود بخشد و سطح سروتونین را در مخطط و قشر جلوی مغز افزایش دهد. همچنین می تواند به طور قابل توجهی باعث افزایش γ- آزاد شدن اسید آمینوبوتیریک بی خوابی شود، در نتیجه اثرات ضد افسردگی، تسکین دهنده اضطراب و تثبیت خلق و خوی خود را اعمال می کند.
علاوه بر این، به نظر میرسد که آلفا-GPC میتواند جذب آهن غیرهم را در غذا افزایش دهد، مشابه تأثیر ویتامین C در نسبت 2:1 با آهن، بنابراین آلفا-GPC در نظر گرفته میشود، یا در حداقل به افزایش محصولات گوشتی کمک می کند. پدیده جذب آهن غیرهم. علاوه بر این، مکمل آلفا-GPC همچنین می تواند به فرآیند چربی سوزی کمک کرده و از متابولیسم لیپیدها پشتیبانی کند. این به دلیل نقش کولین به عنوان یک ماده مغذی چربی دوست است. سطوح سالم این ماده مغذی تضمین می کند که اسیدهای چرب در دسترس میتوکندری سلولی قرار می گیرند که می تواند این چربی ها را به ATP یا انرژی تبدیل کند.
به روز رسانی های نظارتی
Alpha GPC بیش از 10 سال است که استفاده می شود. در حال حاضر آلفا GPC یک ماده خام غذایی جدید در ژاپن است و اغلب در توسعه غذاهای کاربردی استفاده می شود. علاوه بر این، ایالات متحده، کانادا، سوئیس و سایر کشورها به طور متوالی تایید کردند یا اجازه دادند آلفا GPC بعد از ژاپن به غذا اضافه شود. در ایالات متحده، آلفا GPC به عنوان ماده ای که عموماً به عنوان ایمن شناخته می شود (GRAS) تنظیم می شود. در کانادا، آلفا GPC به عنوان یک محصول سلامت طبیعی تایید شده است.
برنامه های کاربردی بازار و روند محصول
با توجه به اطلاعات ناکافی در مورد ایمنی آلفا GPC در نوزادان، زنان باردار و زنان شیرده، بر اساس اصل پیشگیری از خطر، گروه های فوق نباید آن را مصرف کنند و برچسب و دستورالعمل ها باید گروه نامناسب را نشان دهند. در ایالات متحده، ژاپن، کانادا و سایر کشورها، آلفا GPC به طور گسترده در مواد غذایی استفاده شده است. محصولات مرتبط مکملهای غذایی، نوشیدنیها، آدامسها و سایر دستهها را پوشش میدهند و هر محصول دارای عملکرد واضح و استفاده توصیهشده است.
تعداد و گروه های توصیه شده به عنوان مثال، در ایالات متحده، بیش از 300 مکمل غذایی تنها برای Alpha GPC وجود دارد که دارای اثرات ادعایی شامل بهبود حافظه و عملکرد شناختی، بهبود عملکرد حرکتی و غیره است. دوز روزانه 300-1200 میلی گرم است.
وضعیت فعلی فناوری تولید
تحقیقات نشان می دهد که سنتز شیمیایی یکی از روش های اصلی تولید آلفا GPC است. با استفاده از پلی فسفریک اسید، کولین کلرید، R-3-chloro-1،2-propanediol، هیدروکسید سدیم و آب به عنوان مواد اولیه، پس از تراکم و واکنش استری، رنگ زدایی، ناخالصی حذف، تغلیظ، تصفیه و خشک می شود. را می توان با فرآیندهای دیگر به دست آورد. با این حال، سنتز شیمیایی سنتی، هیدرولیز شیمیایی، الکلیز شیمیایی و سایر روش ها همگی با مشکلاتی مانند آلودگی محیطی، هزینه بالا و فرآیندهای آماده سازی پیچیده مواجه هستند.
در سال های اخیر، تهیه آلفا GPC با روش های بیوانزیمی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. روش های آنزیمی فاز آبی، روش های آنزیمی غیر فاز آبی و... یکی پس از دیگری ظاهر شده اند. در مقایسه با روش های شیمیایی، تهیه آلفا GPC با روش های بیوانزیمی دارای شرایط واکنش ملایم و فرآیندهای ساده است. ، راندمان کاتالیزوری بالا و مناسب برای تولید تجاری در مقیاس بزرگ.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. یک تولید کننده ثبت شده در FDA است که پودر مکمل آلفا GPC با کیفیت و خلوص بالا را ارائه می دهد.
در Suzhou Myland Pharm ما متعهد به ارائه محصولات با بالاترین کیفیت با بهترین قیمت هستیم. پودر مکمل آلفا GPC ما به شدت از نظر خلوص و قدرت آزمایش شده است و اطمینان حاصل می کند که مکملی با کیفیت بالا دریافت می کنید که می توانید به آن اعتماد کنید. چه بخواهید از سلامت سلولی حمایت کنید، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید یا سلامت کلی خود را افزایش دهید، پودر مکمل آلفا GPC ما انتخاب عالی است.
Suzhou Myland Pharm با 30 سال تجربه و با هدایت تکنولوژی بالا و استراتژی های R&D بسیار بهینه شده، طیف وسیعی از محصولات رقابتی را توسعه داده و به یک شرکت مکمل علوم زیستی نوآورانه، سنتز سفارشی و خدمات ساخت تبدیل شده است.
علاوه بر این، Suzhou Myland Pharm نیز یک تولید کننده ثبت شده توسط FDA است. منابع تحقیق و توسعه، امکانات تولید و ابزارهای تحلیلی این شرکت مدرن و چند منظوره هستند و می توانند مواد شیمیایی را از میلی گرم تا تن در مقیاس تولید کنند و مطابق با استانداردهای ISO 9001 و مشخصات تولید GMP باشند.
آلفا GPC به عنوان رطوبت سنجی شناخته شده است، به این معنی که رطوبت هوای اطراف را جذب می کند. به همین دلیل، مکمل ها باید در ظروف دربسته نگهداری شوند و نباید برای مدت طولانی در معرض هوا قرار گیرند.
افکار نهایی
آلفا GPC برای رساندن کولین به مغز از طریق سد خونی مغزی استفاده می شود. این یک پیش ساز استیل کولین، یک انتقال دهنده عصبی است که سلامت شناختی را ارتقا می دهد. مکمل های آلفا GPC را می توان با بهبود حافظه، یادگیری و تمرکز برای سلامت شناختی شما استفاده کرد. تحقیقات همچنین نشان می دهد که آلفا GPC به افزایش قدرت بدنی و قدرت عضلانی کمک می کند.
سلب مسئولیت: این مقاله فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید به عنوان توصیه پزشکی تلقی شود. برخی از اطلاعات پست وبلاگ از اینترنت می آیند و حرفه ای نیستند. این وب سایت فقط وظیفه مرتب سازی، قالب بندی و ویرایش مقالات را بر عهده دارد. هدف از انتقال اطلاعات بیشتر به این معنی نیست که شما با نظرات آن موافق هستید یا صحت محتوای آن را تایید می کنید. همیشه قبل از استفاده از مکمل ها یا ایجاد تغییرات در رژیم مراقبت های بهداشتی خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
زمان ارسال: اکتبر-06-2024