Urolithin A (UA) ترکیبی است که توسط متابولیسم فلور روده در غذاهای غنی از الاژیتانین (مانند انار، تمشک و غیره) تولید می شود. این دارو دارای اثرات ضد التهابی، ضد پیری، آنتی اکسیدانی، القای میتوفاژی و سایر اثرات است و می تواند از سد خونی مغزی عبور کند. بسیاری از مطالعات تایید کرده اند که اورولیتین A می تواند پیری را به تاخیر بیندازد و مطالعات بالینی نیز نتایج خوبی را نشان داده است.
اورولیتین ها در غذا یافت نمی شوند. با این حال، پلی فنل های پیش ساز آنها هستند. پلی فنول ها در بسیاری از میوه ها و سبزیجات به وفور یافت می شوند. هنگامی که مصرف می شود، برخی از پلی فنول ها مستقیماً توسط روده کوچک جذب می شوند و برخی دیگر توسط باکتری های گوارشی به ترکیبات دیگری تجزیه می شوند که برخی از آنها مفید هستند. به عنوان مثال، گونه های خاصی از باکتری های روده، اسید الاژیک و الاژیتانین ها را به اورولیتین ها تجزیه می کنند که به طور بالقوه سلامت انسان را بهبود می بخشد.
اورولیتین Aیک متابولیت الاژیتانین (ET) فلور روده است. به عنوان پیش ساز متابولیک Uro-A، منابع اصلی غذایی ET انار، توت فرنگی، تمشک، گردو و شراب قرمز هستند. UA محصول ETs است که توسط میکروارگانیسم های روده متابولیزه می شود.
Urolithin-A در حالت طبیعی وجود ندارد، اما توسط یک سری تبدیل ET توسط فلور روده تولید می شود. UA محصول ETs است که توسط میکروارگانیسم های روده متابولیزه می شود. غذاهای غنی از ET از معده و روده کوچک در بدن انسان عبور می کنند و در نهایت به طور عمده به Uro-A در روده بزرگ متابولیزه می شوند. مقدار کمی از Uro-A نیز در قسمت تحتانی روده کوچک قابل تشخیص است.
به عنوان ترکیبات پلی فنولی طبیعی، ET ها به دلیل فعالیت های بیولوژیکی خود مانند آنتی اکسیدان، ضد التهاب، ضد حساسیت و ضد ویروسی توجه زیادی را به خود جلب کرده اند. ET ها علاوه بر اینکه از غذاهایی مانند انار، توت فرنگی، گردو، تمشک و بادام به دست می آیند، در داروهای سنتی چینی مانند گردو، پوست انار، Uncaria، Sanguisorba، Phyllanthus emblica و agrimony نیز یافت می شوند. گروه هیدروکسیل در ساختار مولکولی ET ها نسبتاً قطبی است که برای جذب دیواره روده مساعد نیست و فراهمی زیستی آن بسیار کم است.
بسیاری از مطالعات نشان داده اند که پس از مصرف ET ها توسط بدن انسان، آنها توسط فلور روده در روده بزرگ متابولیزه می شوند و قبل از جذب به اورولیتین تبدیل می شوند. ET ها در قسمت فوقانی دستگاه گوارش به اسید الاژیک (EA) هیدرولیز می شوند و EA از روده ها عبور می کند. فلور باکتریایی یک حلقه لاکتون را بیشتر پردازش می کند و از دست می دهد و تحت واکنش های هیدروکسیلاسیون مداوم برای تولید urolithin قرار می گیرد. گزارش هایی وجود دارد که اورولیتین ممکن است مبنای مادی برای اثرات بیولوژیکی ETs در بدن باشد.
میتوکندری ها نیروگاه سلول های ما هستند که مسئول تولید انرژی و حفظ عملکرد سلولی هستند. با افزایش سن، عملکرد میتوکندری کاهش می یابد که منجر به انواع مشکلات سلامتی می شود. تحقیقات نشان داده است که اورولیتین A می تواند عملکرد میتوکندری را جوان و تقویت کند، به طور بالقوه روند پیری را کند کرده و سلامت و سرزندگی کلی را ارتقا می دهد.
Urolithin A را فقط می توان از مواد غذایی به عنوان ماده خام UA بدست آورد، و این بدان معنا نیست که خوردن بیشتر غذاهای حاوی پیش سازهای UA منجر به سنتز urolithin A بیشتر می شود. این به ترکیب فلور روده نیز بستگی دارد.
اورولیتین A متابولیتی است که توسط میکروبیوتای روده پس از خوردن غذاهای خاص مانند انار، انواع توت ها و آجیل تولید می شود. این ترکیب به دلیل توانایی خود در فعال کردن میتوفاژی، فرآیندی که میتوکندری های آسیب دیده را از سلول ها حذف می کند، مورد توجه قرار گرفته است و در نتیجه بازسازی سلولی و سلامت کلی را ارتقا می دهد. میتوکندری که اغلب به عنوان نیروگاه سلول شناخته می شود، نقش حیاتی در تولید انرژی و عملکرد سلولی ایفا می کند. با افزایش سن، کارایی میتوکندری کاهش می یابد که منجر به انواع مشکلات سلامتی مرتبط با سن می شود. نشان داده شده است که Urolithin A از سلامت و عملکرد میتوکندری حمایت می کند و به طور بالقوه اثرات پیری بر تولید انرژی سلولی و سرزندگی کلی را کاهش می دهد.
ضد پیری
نظریه رادیکال های آزاد پیری معتقد است که گونه های فعال اکسیژن تولید شده در متابولیسم میتوکندری باعث استرس اکسیداتیو در بدن می شود و منجر به پیری می شود و میتوفاژی نقش مهمی در حفظ سلامت و یکپارچگی میتوکندری ایفا می کند. گزارش شده است که UA می تواند میتوفاژی را تنظیم کند و بنابراین پتانسیل تاخیر در پیری را نشان می دهد. مطالعات نشان داده اند که UA با القای میتوفاژی، اختلال عملکرد میتوکندری را کاهش داده و طول عمر را در Caenorhabditis elegans افزایش می دهد. در جوندگان، UA می تواند کاهش عملکرد عضلانی مرتبط با سن را معکوس کند، که نشان می دهد UA با افزایش عملکرد میتوکندری کیفیت عضلات را بهبود می بخشد. و عمر بدن را افزایش دهید.
اورولیتین A میتوفاژی را فعال می کند
یکی از آنها میتوفاژی است که به حذف و بازیافت میتوکندری های قدیمی یا دور ریخته شده اشاره دارد.
با افزایش سن و برخی بیماری های مرتبط با افزایش سن، میتوفاژی کاهش می یابد یا حتی راکد می شود و عملکرد اندام ها به آرامی کاهش می یابد. محافظت از اورولیتین A در برابر از دست دادن عضله اخیراً کشف شد و تحقیقات قبلی روی آن بر روی میتوکندری ها، به ویژه میتوفاژی متمرکز بود. (میتوفاژی به حذف انتخابی میتوکندری های آسیب دیده از طریق اتوفاگوزوم ها اشاره دارد) UA می تواند میتوفاژی را از طریق مسیرهای متعدد فعال کند، مانند فعال کردن آنزیم هایی که میتوفاژی را ترویج می کنند، یا مسیر میتوفاژی را تنظیم می کند و اتوفاگوزوم ها را ترویج می کند. تشکیل و غیره
اثر آنتی اکسیدانی
در حال حاضر مطالعات زیادی در مورد اثر آنتی اکسیدانی اورولیتین انجام شده است. در بین تمام متابولیت های اورولیتین، Uro-A قوی ترین فعالیت آنتی اکسیدانی را دارد. ظرفیت جذب رادیکال آزاد اکسیژن پلاسمای داوطلبان سالم مورد آزمایش قرار گرفت و مشخص شد که ظرفیت آنتی اکسیدانی پس از 0.5 ساعت مصرف آب انار 32 درصد افزایش یافته است، اما فعالیت تغییر معنی داری در سطح اکسیژن مشاهده نشد، اما در آزمایش‌های آزمایشگاهی روی سلول‌های Neuro-2a، Uro-A سطح گونه‌های فعال اکسیژن را در سلول‌ها کاهش می‌دهد. ترکیباتی که متابولیت فعال اصلی آنها Uro-A است می تواند سطح استرس اکسیداتیو بیماران را کاهش دهد و در نتیجه باعث بهبود خلق و خو، خستگی و بی خوابی بیماران شود. این نتایج نشان می دهد که Uro-A دارای اثرات آنتی اکسیدانی قوی است.
اثر ضد التهابی
یک اثر مشترک در بین تمام مدل های بالینی UA تضعیف پاسخ التهابی است.
این اثر برای اولین بار در موش های مبتلا به آنتریت کشف شد، که در آن هر دو سطح mRNA و پروتئین نشانگر التهابی سیکلواکسیژناز 2 کاهش یافت. با تحقیقات بیشتر، مشخص شده است که سایر نشانگرهای التهابی، مانند عوامل پیش التهابی و عوامل نکروز تومور نیز به درجات مختلف کاهش می یابند. اثر ضد التهابی UA چند وجهی است. اول از همه، آن را به مقدار زیادی در روده وجود دارد، بنابراین بیشتر چیزی که کار می کند بیماری التهابی روده است. ثانیا، UA نه تنها از التهاب روده محافظت می کند، زیرا سطح سرمی کلی عوامل التهابی را کاهش می دهد. از نظر تئوری، UA می تواند روی بیماری های ناشی از التهاب عمل کند.
بسیاری از بیماری‌های مفصلی مانند آرتریت، دژنراسیون دیسک بین مهره‌ای و سایر بیماری‌های مفصلی در افراد مسن شایع‌تر هستند. علاوه بر این، التهاب به اعصاب آسیب می رساند، علت اصلی بسیاری از بیماری های عصبی است. بنابراین، هنگامی که UA اثر ضد التهابی در مغز اعمال می کند، می تواند بسیاری از بیماری های عصبی از جمله بیماری آلزایمر (AD)، اختلال حافظه و سکته را بهبود بخشد.
اورولیتین A و بیماری های قلبی و عروقی و مغزی
گزارش شده است که UA دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است و مطالعات مربوطه تایید کرده اند که UA می تواند نقش مفیدی در CVD داشته باشد. مطالعات in vivo نشان داده‌اند که UA می‌تواند پاسخ التهابی اولیه بافت میوکارد را به هیپرگلیسمی کاهش دهد و ریزمحیط میوکارد را بهبود بخشد، باعث بهبود انقباض قلب و دینامیک کلسیم می‌شود، که نشان می‌دهد UA می‌تواند به عنوان یک داروی کمکی برای کنترل کاردیومیوپاتی دیابتی و پیشگیری استفاده شود. آن را عارضه UA می تواند عملکرد میتوکندری و عملکرد عضلات را با القای میتوفاژی بهبود بخشد. میتوکندری های قلب اندامک های کلیدی مسئول تولید ATP غنی از انرژی هستند. اختلال عملکرد میتوکندری علت اصلی نارسایی قلبی است. اختلال عملکرد میتوکندری در حال حاضر یک هدف درمانی بالقوه در نظر گرفته می شود. بنابراین، UA نیز نامزد جدیدی برای درمان CVD شده است.
اورولیتین A و سیستم عصبی
التهاب عصبی یک فرآیند مهم در بروز و توسعه بیماری های عصبی است. آپوپتوز ناشی از استرس اکسیداتیو و تجمع غیرطبیعی پروتئین اغلب باعث التهاب عصبی می شود و سایتوکاین های پیش التهابی آزاد شده توسط التهاب عصبی بر تخریب عصبی تأثیر می گذارند. مطالعات نشان داده‌اند که UA با القای اتوفاژی و فعال کردن مکانیسم استیل‌زدایی تنظیم‌کننده سیگنال خاموش 1 (SIRT-1)، مهار التهاب عصبی و سمیت عصبی، و جلوگیری از تخریب عصبی، واسطه فعالیت ضد التهابی است که نشان می‌دهد UA یک عامل محافظت کننده عصبی موثر است. در همان زمان، برخی از مطالعات نشان داده‌اند که UA می‌تواند با از بین بردن مستقیم رادیکال‌های آزاد و مهار اکسیدازها، اثرات محافظتی عصبی را اعمال کند. احسن و همکاران دریافتند که UA با فعال کردن اتوفاژی، استرس شبکه آندوپلاسمی را مهار می‌کند، در نتیجه مرگ نورونی ایسکمیک را کاهش می‌دهد و پتانسیل درمان سکته مغزی ایسکمیک مغزی را دارد.
این مطالعه نشان داد که آب انار می‌تواند موش‌های PD ناشی از روتنون را درمان کند و اثر محافظتی عصبی آب انار عمدتاً از طریق UA انجام می‌شود. مطالعات نشان داده اند که آب انار با افزایش فعالیت آلدهید دهیدروژناز میتوکندریایی، حفظ سطح پروتئین ضد آپوپتوز Bcl-xL، کاهش تجمع α-سینوکلئین و آسیب اکسیداتیو، و تأثیر بر فعالیت و ثبات عصبی، نقش محافظت کننده عصبی ایفا می کند. ترکیبات اورولیتین متابولیت ها و اجزای اثر الاژیتانین ها در بدن هستند و دارای فعالیت های بیولوژیکی مانند ضد التهاب، استرس آنتی اکسیداتیو و ضد آپوپتوز هستند. اورولیتین می تواند فعالیت محافظت کننده عصبی را از طریق سد خونی مغزی انجام دهد و یک مولکول کوچک بالقوه فعال است که با تخریب عصبی تداخل می کند.
به کاهش وزن کمک کنید
Urolithin A نه تنها می تواند از عضلات محافظت کند، بلکه آخرین تحقیقات نشان داده است که urolithin A در واقع می تواند بر متابولیسم لیپیدهای سلولی و لیپوژنز تأثیر بگذارد. این می تواند تجمع تری گلیسیرید و اکسیداسیون اسیدهای چرب و همچنین بیان ژن های مرتبط با لیپوژنز را کاهش دهد، در حالی که از تجمع چربی در رژیم غذایی جلوگیری می کند.
شاید نام چربی قهوه ای را شنیده باشید که نوع دیگری از چربی است. نه تنها شما را چاق نمی کند، بلکه می تواند چربی بسوزاند. بنابراین، هر چه چربی قهوه ای بیشتر باشد، برای کاهش وزن بهتر است.
انار
انار به دلیل محتوای بالای الاژیک اسید شناخته شده است که می تواند توسط میکروب های روده به اورولیتین A تبدیل شود. نوشیدن آب انار یا گنجاندن دانه های انار در رژیم غذایی شما منبع طبیعیاورولیتین Aکه از بازسازی سلولی و سلامت کلی حمایت می کند.
بری
برخی از انواع توت ها مانند توت فرنگی، تمشک و شاه توت حاوی الاژیک اسید هستند و منابع بالقوه یورولیتین A هستند. افزودن این میوه های خوشمزه به رژیم غذایی شما نه تنها به طعم و مزه می افزاید، بلکه فواید اورولیتین A را برای سلامت سلولی و طول عمر فراهم می کند.
مهره
برخی آجیل ها، از جمله گردو و گردو، حاوی اسید الاژیک هستند که می تواند در روده ها به اورولیتین A متابولیزه شود. افزودن تعداد انگشت شماری آجیل به میان وعده یا وعده غذایی روزانه می تواند به افزایش دریافت urolithin A کمک کند و از بازسازی سلولی حمایت کند.
میکروبیوت روده
علاوه بر منابع غذایی، ترکیب میکروبیوتای روده نیز نقش مهمی در تولید urolithin A ایفا می کند. خوردن غذاهای غنی از پری بیوتیک، مانند پیاز، سیر و موز، می تواند از رشد باکتری های مفید روده حمایت کند. تبدیل اسید الاژیک به اورولیتین A را افزایش می دهد.
مکمل های Urolithin A
یکی از شناخته شده ترین منابع اورولیتین A انار است. در طی هضم، باکتری های روده، مولکول های الاژیتانین موجود در انار را به اورولیتین A تبدیل می کنند.
اما میکروبیوم روده ما به اندازه ما متفاوت است و با رژیم غذایی، سن و ژنتیک متفاوت است، بنابراین افراد مختلف اورولیتین را با سرعت های متفاوتی تولید می کنند. آنهایی که باکتری ندارند، به ویژه آنهایی که از خانواده کلستریدیا و رومینوکوکاسه هستند که در روده زندگی می کنند، اصلا نمی توانند اورولیتین A تولید کنند!
حتی کسانی که می توانند اورولیتین A تولید کنند به ندرت به اندازه کافی تولید می کنند. در واقع، تنها 1/3 مردم اورولیتین A کافی تولید می کنند.
اگرچه سالم و لذیذ است، اما خوردن غذاهای فوق‌العاده مانند انار برای روده‌های شما برای تولید اورولیتین A کافی کافی نیست. بنابراین، تنها راه برای اطمینان از این که به اندازه کافی دریافت می‌کنید، مکمل‌سازی مستقیم است. مکمل Urolithin A یک ابزار موثر و در دسترس برای بهبود سلامت و طول عمر در افراد مسن است.
Urolithin A از اسید ellagic مشتق شده است، یک ترکیب طبیعی که با بهبود عملکرد میتوکندری و جوانسازی کلی سلولی مرتبط است. با این حال، در حالی که بسیاری از افراد ممکن است از مکمل های اورولیتین A بهره مند شوند، مهم است که درک کنیم که گروه های خاصی باید احتیاط کنند یا از مصرف اورولیتین A به طور کلی اجتناب کنند.
زنان باردار و شیرده
زنان باردار و شیرده باید در مصرف مکمل اورولیتین A محتاط باشند. اگرچه تحقیقات محدودی در مورد اثرات urolithin A در این جمعیت وجود دارد، به طور کلی توصیه می شود که زنان باردار و شیرده از مصرف هر گونه مکمل یا داروی جدید خودداری کنند، مگر اینکه به طور خاص توسط یک متخصص مراقبت های بهداشتی توصیه شود. اثرات بالقوه یورولیتین A بر رشد جنین و نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند ناشناخته است، بنابراین بهتر است با احتیاط عمل کنید.
افراد مبتلا به آلرژی شناخته شده
مانند هر مکمل دیگری، افراد مبتلا به آلرژی شناخته شده به urolithin A یا ترکیبات مرتبط باید از مصرف خودداری کنند. واکنش های آلرژیک می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و ممکن است شامل علائمی مانند خارش، کهیر، تورم و مشکل در تنفس باشد. مهم است که مواد تشکیل دهنده هر محصول urolithin A را به دقت بررسی کنید و اگر از وجود یک آلرژن بالقوه مطمئن نیستید، با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کنید.
افرادی که بیماری های زمینه ای دارند
افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای، به‌ویژه آنهایی که مربوط به عملکرد کلیه یا کبد هستند، باید در مصرف مکمل urolithin A محتاط باشند. از آنجایی که اورولیتین A در کبد متابولیزه می‌شود و از طریق کلیه‌ها دفع می‌شود، افراد مبتلا به اختلال عملکرد کبدی یا کلیوی ممکن است در معرض خطر عوارض جانبی قرار بگیرند. برای افرادی که دارای شرایط پزشکی از قبل موجود هستند، مهم است که قبل از شروع مکمل urolithin A با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنند.
کودکان و نوجوانان
از آنجایی که تحقیقات محدودی در مورد اثرات اورولیتین A در کودکان و نوجوانان وجود دارد، به طور کلی توصیه می شود که افراد زیر 18 سال از مکمل های اورولیتین A اجتناب کنند، مگر اینکه به طور خاص توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی توصیه شود. بدن در حال رشد کودکان و نوجوانان ممکن است واکنش متفاوتی به مکمل‌ها نشان دهد و اثرات بالقوه درازمدت اورولیتین A در این جمعیت ناشناخته است.
تداخلات دارویی
Urolithin A ممکن است با برخی داروها، به ویژه داروهایی که در کبد متابولیزه می شوند، تداخل داشته باشد. افرادی که داروهای تجویزی مصرف می کنند باید قبل از افزودن اورولیتین A به رژیم درمانی خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنند تا مطمئن شوند که هیچ تداخل بالقوه ای وجود ندارد که ممکن است بر ایمنی یا اثربخشی داروهای آنها تأثیر بگذارد.
1. خرده فروشان مکمل معتبر
یکی از معتبرترین منابع برای خرید پودر Urolithin A از طریق یک خرده فروش معتبر مکمل است. این خرده فروشان اغلب انواع مکمل های غذایی با کیفیت بالا، از جمله پودر urolithin A را می فروشند. هنگام انتخاب یک خرده فروش مکمل، به دنبال مواردی باشید که کیفیت محصول، شفافیت و رضایت مشتری را در اولویت قرار می دهند. خواندن نظرات مشتریان و بررسی آزمایش و گواهی شخص ثالث برای اطمینان از اصالت و خلوص پودر Urolithin A بسیار مهم است.
2. فروشگاه آنلاین سلامت معتبر
فروشگاه های معتبر آنلاین سلامت گزینه عالی دیگری برای خرید پودر Urolithin A هستند. این فروشگاه ها در انواع محصولات بهداشتی طبیعی از جمله پودر urolithin A تخصص دارند. هنگام خرید از فروشگاه‌های سلامت آنلاین معتبر، به دنبال آنهایی باشید که اطلاعات دقیق محصول، از جمله منبع پودر Urolithin A و نتایج آزمایش شخص ثالث را ارائه می‌دهند. علاوه بر این، فروشگاه‌های معتبر آنلاین سلامت معمولاً دارای نمایندگان آگاه در زمینه خدمات مشتری هستند که می‌توانند هرگونه سؤال یا نگرانی شما را در مورد محصولاتشان برطرف کنند.
3. مستقیماً از سازنده
یکی دیگر از گزینه های قابل اعتماد برای خرید پودر Urolithin A خرید مستقیم آن از سازنده است. بسیاری از تولید کنندگان پودر urolithin A محصولات خود را برای فروش آنلاین از طریق وب سایت های رسمی خود ارائه می دهند. خرید مستقیم از سازنده تضمین کننده اصالت و کیفیت محصول است. علاوه بر این، اطلاعات دقیقی در مورد منبع، تولید و آزمایش پودر Urolithin A در اختیار شما قرار می دهد و به شما آرامش خاطر در مورد کیفیت و کارایی محصول شما می دهد.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. یک تولید کننده ثبت شده در FDA است که پودر urolithin A با کیفیت و خلوص بالا ارائه می دهد.
ما در Suzhou Myland Pharm متعهد هستیم که محصولات با بالاترین کیفیت را با بهترین قیمت ارائه دهیم. پودر Urolithin A ما به شدت از نظر خلوص و قدرت آزمایش شده است و اطمینان حاصل می کند که مکملی با کیفیت بالا دریافت می کنید که می توانید به آن اعتماد کنید. چه بخواهید از سلامت سلولی حمایت کنید، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید یا سلامت کلی را تقویت کنید، پودر Urolithin A ما بهترین انتخاب است.
Suzhou Myland Pharm با 30 سال تجربه و با هدایت فناوری بالا و استراتژی های R&D بسیار بهینه شده، طیف وسیعی از محصولات رقابتی را توسعه داده و به یک شرکت مکمل علوم زیستی نوآورانه، سنتز سفارشی و خدمات ساخت تبدیل شده است.
علاوه بر این، Suzhou Myland Pharm نیز یک تولید کننده ثبت شده توسط FDA است. منابع تحقیق و توسعه، امکانات تولید و ابزارهای تحلیلی این شرکت مدرن و چند منظوره هستند و می توانند مواد شیمیایی را از میلی گرم تا تن در مقیاس تولید کنند و مطابق با استانداردهای ISO 9001 و مشخصات تولید GMP باشند.
4. بازار سلامت و تندرستی
بازار سلامت و تندرستی یک پلت فرم آنلاین است که طیف گسترده ای از محصولات سلامتی طبیعی را از فروشندگان و برندهای مختلف گرد هم می آورد. این بازارها معمولا پودر Urolithin A را از تولید کنندگان و خرده فروشان مختلف ارائه می دهند و به شما فرصت مقایسه محصولات و قیمت ها را می دهند. هنگام خرید در بازار سلامت و تندرستی، حتماً رتبه‌بندی فروشنده و بازخورد مشتریان را بررسی کنید تا مطمئن شوید که از یک منبع معتبر و قابل اعتماد خرید می‌کنید.
س: پودر urolithin A چیست و چگونه مفید است؟
پاسخ: پودر اورولیتین یک ترکیب طبیعی است که از متابولیسم الاژیتانین ها به دست می آید که در میوه هایی مانند انار و انواع توت ها یافت می شود. نشان داده شده است که فواید سلامتی مختلفی دارد، از جمله ارتقای سلامت میتوکندری، عملکرد ماهیچه ها و جوانسازی کلی سلولی.
س: چگونه می توان از پودر urolithin A استفاده کرد؟
پاسخ: پودر Urolithin A را می توان به عنوان یک مکمل غذایی به شکل کپسول مصرف کرد یا به غذا و نوشیدنی اضافه کرد. همچنین برای استفاده بالقوه آن در محصولات مراقبت از پوست به دلیل خواص ضد پیری آن در حال بررسی است.
س: فواید بالقوه پودر urolithin A برای سلامتی چیست؟
پاسخ: تحقیقات نشان می دهد که پودر urolithin A ممکن است به بهبود عملکرد عضلات، ترویج پیری سالم و حمایت از سلامت کلی سلولی کمک کند. همچنین با مزایای بالقوه برای سلامت روده و کاهش التهاب مرتبط است.
س: پودر urolithin A را از کجا می توان خریداری کرد؟
پاسخ: پودر Urolithin A را می توان در فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی، خرده فروشان آنلاین و از طریق شرکت های مکمل های غذایی یافت. مهم است که اطمینان حاصل شود که محصول از یک منبع معتبر تهیه شده است و دستورالعمل های دوز توصیه شده را دنبال کنید.
سلب مسئولیت: این مقاله فقط برای اطلاعات عمومی است و نباید به عنوان توصیه پزشکی تلقی شود. برخی از اطلاعات پست وبلاگ از اینترنت می آیند و حرفه ای نیستند. این وب سایت فقط وظیفه مرتب سازی، قالب بندی و ویرایش مقالات را بر عهده دارد. هدف از انتقال اطلاعات بیشتر به این معنی نیست که شما با نظرات آن موافق هستید یا صحت محتوای آن را تایید می کنید. همیشه قبل از استفاده از مکمل ها یا ایجاد تغییرات در رژیم مراقبت های بهداشتی خود با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید.
زمان ارسال: اوت-30-2024
